Эдди Холл перешел на «мясную» диету, чтобы сбросить вес перед своим первым настоящим боем в MMA на следующей неделе.
Победитель конкурса «Самый сильный человек мира 2017 года» встретится с пятикратным чемпионом Мариушем Пудзяновским на KSW 105 в Гливице, Польша, 26 апреля. Ожидается, что его вес составит 155 кг, что будет всего на 27 кг тяжелее, чем самый большой вес его противника в карьере.
Холл уже дрался раньше: в боксерском поединке с Хафтором Бьёрнссоном, в котором он проиграл решением судей, и в MMA «Freak Fight» 2 на 1, где он нокаутировал двух братьев одновременно. Однако бой на следующей неделе станет его первым легитимным поединком в MMA после примерно двух лет тренировок.
«Мясная» диета Эдди Холла помогает ему сбросить вес к дебюту в MMA
Чтобы набрать оптимальную боевую форму, Эдди Холл придерживался очень специфической диеты. Он отказался от овощей и придерживается мяса, яиц и молочных продуктов в рамках «мясной диеты», которая вызвала неоднозначную реакцию у некоторых.
Однако он начал сбрасывать вес со 170 кг и рассчитывает выйти на бой с весом 155 кг. В эксклюзивном интервью перед боем он объяснил: «Для подготовки к этому бою я ем только мясо, яйца и молочные продукты, придерживаясь мясной диеты.
«Это довольно хорошая диета, она помогла мне сохранить всю мышечную массу, и я сбросил жир. Уровень моей энергии зашкаливает, выносливость безумная, так что это, в основном, и есть моя диета.
«Я никак не ограничивал себя в еде, я просто ем мясо, яйца и молочные продукты, и столько, сколько хочу. Жир уходит. Когда я начал подготовку, я весил 170 кг, а сейчас я вешу 158 кг. Возможно, я даже еще немного сброшу, если буду строг, и тогда мой боевой вес будет около 155-156 кг.
«Я чувствую себя хорошо, и главное в моих тренировках – это не вес, а то, насколько я в форме. Могу ли я проводить эти четырехминутные раунды и восстанавливаться за 90 секунд, чтобы снова выйти на ринг? На данный момент я могу сказать да. Я не собираюсь терять слишком много веса, потому что кардио у меня есть».
Эдди Холл верит в сохранение размера и силы для боя
Общее мнение, когда речь идет о переходе из такого вида спорта, как стронгмен, в бокс или MMA, состоит в том, чтобы сбросить как можно больше веса ради кардио. Хафтор Бьёрнссон сбросил более 50 кг, чтобы сразиться с Холлом, и выглядел совсем другим человеком по сравнению с их днями стронгменов, когда они дрались друг с другом.
Хотя Холл значительно легче, чем 197 кг, которые он весил, когда поднял более 500 кг, продемонстрировав потрясающую силу, он все еще сохраняет значительные размеры. При росте 188 см он довольно невысок для стронгмена и сохраняет огромную мышечную массу даже при весе 155 кг.
«Я сильный, и я твердо верю, что перенос этого в MMA делает тебя опаснее», — объяснил он. «Мариуш доказал это, когда впервые пришел в MMA и дрался с весом около 140 кг, его размер и сила; люди просто чертовски боялись его.
«Я никогда не слышал, чтобы боец вышел из боя и сказал: «Жаль, что я не был слабее в этом бою». Никогда не слышал такого, пока ты достаточно в форме, будь настолько сильным, насколько сможешь».
